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| 30/08/2011 |
| CAMINATAS |
| Paso a paso |
| Se trata de un ejercicio fácil de hacer. Es muy saludable para mantener o mejorar el estado físico y la calidad de vida. |
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| 23/08/2011 |
| MITOS SOBRE LA GIMNASIA |
| Gym versus grasa |
| Normalmente se cree que para bajar de peso basta con ejercitarse diariamente, pero a excepción que se trate de rutinas deportivas rigurosas esto no es cierto, por eso vale la pena desterrar ciertos mitos. |
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| 16/08/2011 |
| ENFERMEDADES |
| 10 claves para combatir el estrés |
| Es un mal que afecta cada vez más a las personas de todo el mundo. Para enfrentarlo hay que hacer cambios en el estilo de vida. |
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| 09/08/2011 |
| NUTRICIÓN SALUDABLE |
| Alimentación primaveral |
| Cuando llega la primavera el cuerpo debe acostumbrarse a los cambios de temperatura y muchas veces se produce una sensación de debilidad física y cansancio intenso. Cómo ayudar al organismo en el proceso. |
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| 02/08/2011 |
| PRIMEROS AUXILIOS |
| Una ayuda a tiempo |
| Estar preparados ante una emergencia sanitaria es de vital importancia hasta que llegue el médico. |
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| 26/07/2011 |
| APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO |
| Problemas para dormir |
| La AOS es una enfermedad recientemente identificada que afecta la capacidad de respirar durante el sueño. |
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| 09/07/2011 |
| REGIRÁN DESDE EL 2013 |
| Más normas de seguridad para autos 0 KM |
| En el 2009 se fijó la incorporación obligatoria de doble airbag frontal (conductor y acompañante), ahora se suman otras medidas tendientes a aumentar la seguridad. |
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| 05/07/2011 |
| CUIDADOS CAPILARES |
| Escamas indeseables |
| La caspa es una afección del cuero cabelludo bastante común, y cuando se hace crónica se vuelve realmente molesta ya que da la apariencia de una mala higiene general. |
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| 21/06/2011 |
| CUIDADOS INFANTILES |
| Bronquios delicados |
| La bronquiolitis es una inflamación de los bronquiolos, las ramificaciones más pequeñas del aparato respiratorio. Es una afección común, pero evitable, en niños menores de seis años. |
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