Esta terapia alternativa se basa en el uso de aceites naturales o esenciales extraídos de plantas, flores, hierbas o árboles. Tiene como objetivo mejorar la salud y el bienestar en general. El aroma se percibe a través de las vías respiratorias y es el cerebro el encargado de procesar el bienestar a determinados órganos.
Para evitar las consecuencias del uso excesivo de jabón, alcohol y lavandina destinados a combatir el contagio del Covid 19, se deben tomar todos los recaudos. Qué usar y qué cuidados se deben tener para prevenir distintos tipos de dermatitis y el rápido deterioro de la dermis.
Sin duda el calor provoca cambios en los hábitos alimentarios y las ensaladas son las primeras que figuran en la lista de opciones frescas y saludables. Son platos sencillos de preparar, sabrosos, vistosos y, sobre todo, muy nutritivos.
Si deseas empezar el año con algo bueno que entre en tu vida debes seguir los consejos de Oosouji, el método milenario japonés. Deshazte de todo lo malo con una limpieza física y emocional. Por dónde empiezo y qué beneficios trae.
Si bien no es natación propiamente dicha, es una actividad de estimulación física y sintonización afectiva en el agua, ideal para que bebés realicen con sus mamás u otro adulto de confianza. La especialista Celina Correa da cuenta de los múltiples beneficios.
Mantener el cuerpo activo es la clave para una buena calidad de vida. Un concepto que lleva cada día más gente a realizar actividad física durante todo el año. Aquí algunas claves para tener en cuenta si la decisión de empezar ya está tomada.
La importancia de la meditación en la vida diaria como una gran herramienta contra el estrés es importante, en especial el laboral. Hoy famosos, mediáticos y grandes empresas utilizan esta práctica para el logro de las metas en la vida. Pablo Meglioli cuenta su experiencia y presenta el libro que realizó con su maestro de yoga.
Aquellas personas que quieren tener una huerta en casa, pero no saben como hacerla, ahora tendrán la oportunidad de aprender. Fecoagro organizó una charla taller que ya comenzó a multiplicarse por el interés de la gente. La idea es que cualquier espacio familiar o vecinal pueda utilizarse para plantar hortalizas de la estación.
No sólo se trata de tomar agua, sino sumar tratamientos para que la piel se mantenga lozana, sin manchas y con buena salud.
Son fuente irremplazable de vitaminas, minerales y otras sustancias nutritivas necesarias para mantenerse saludable, joven y fuerte. Ideales para cualquier momento del día.