50 por ciento de las calorías de la alimentación deben provenir de los carbohidratos consumidos durante el día. Se recomienda ingerirlos fuera del desayuno y la cena.
50 por ciento de las calorías de la alimentación deben provenir de los carbohidratos consumidos durante el día. Se recomienda ingerirlos fuera del desayuno y la cena.