Recomiendo a los lectores un libro que leí hace poquito. Se llama "Poder sin límites" de Anthony Robbins. Un autor estadounidense de desarrollo personal. Mucho de lo que habla tiene que ver con lo que se llama PNL (Programación Neuro-Lingüística). Básicamente se trata del empoderamiento personal. Técnicas específicas justificadas con experiencias personales del escritor y con la gente que trabajó. Da ejemplos concretos de aplicación en la vida diaria para desarrollar un dialogo interno e interpersonal más efectivo para el logro de objetivos y cambios de hábito. Tomando conciencia de cómo funciona nuestra psicología y dialogo interno que normalmente usamos inconscientemente. Para poder utilizarla a nuestro favor conscientemente. Como por ejemplo cambiar malos hábitos por otros más sanos.