Luciana Zuleta fue una precursora del pilates en San Juan, se formó en la especialidad y creó su propio espacio para desarrollar la actividad en el Alto del Bono Shopping. Tanto fue el crecimiento de +Studio Pilates+, que acaba de inaugurar la primera sucursal en 9 de Julio 224 (0) para llegar a más personas que buscan estar en forma y sentirse bien.
+Es aconsejable hacerlo -como mínimo-, dos veces por semana, y lo óptimo es tres, aunque mucha gente lo utiliza como complemento de otra actividad aeróbica+, explica Luciana.
Studio pilates es un centro de acondicionamiento personalizado que nació hace seis años, pioneros en el método pilates con equipamientos, cardio y plataforma vibratoria, dirigidos por profesionales altamente capacitados.
Este nuevo local, diseñado por Martín Fredes y Pablo Espin conjuntamente con su propietaria, ofrece un ambiente cálido y muy cómodo para que sus alumnos y alumnas puedan desarrollar sus clases de pilates y plataforma vibratoria profesional triplana de la mejor manera.
Los profesores Luciana Zuleta Madcur, Raúl Alfredo Romero y Cecilia Roman, son los encargados de dirigir las clases para que éstas sean aprovechadas plenamente.
El método se basa en un profundo control del cuerpo y la mente con el fin de activar el sistema sanguíneo y linfático estirando cada músculo y tendón para movilizar todo el cuerpo.
Entre los beneficios se destacan el fortalecimiento muscular, aumento de la flexibilidad, agilidad, sentido del equilibrio, mejora de la coordinación de movimientos, corrige malos hábitos posturales, aporta gran vitalidad y fuerza permitiendo minimizar el esfuerzo para realizar las tareas cotidianas.