Con la primavera arrancando en septiembre de 2025, el aire se llena de polen y, en San Juan, el Zonda trae polvo que puede ponernos los ojos llorosos o la nariz tapada. Con unos trucos simples de la cocina, se pueden aliviar. Hoy te cuento esos secretos que probé y que realmente funcionan, perfectos para disfrutar este finde sin estornudos.
Por qué estos trucos te van a sorprender
No se trata de pastillas ni remedios caros. Estos métodos usan cosas que ya tenés en casa y aprovechan la naturaleza para calmar las alergias. Desde el polen que vuela por ahí hasta el polvo del Zonda, vas a encontrar alivio rápido, natural y la verdad es que dan resultado.
Trucos caseros que podés probar ahora
- Vapor con eucalipto: Herví agua, agregale unas hojas de eucalipto y respirá el vapor con una toalla sobre la cabeza. Alivia la nariz tapada en minutos.
- Enjuague nasal con sal: Mezclá una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y usalo con una perilla para limpiar las fosas. Es como un reset para el aire que entrás.
- Miel local: Tomá una cucharada de miel de la zona; dicen que ayuda a acostumbrar el cuerpo al polen. Probala con té tibio.
- Limpieza con vinagre: Pasá un paño con vinagre diluido por muebles y cortinas para atrapar el polvo sin químicos.
Consejos para que duren
Hacé estos trucos en un lugar tranquilo, preferentemente por la mañana cuando el polen es menos intenso. Abrí las ventanas solo después de las lluvias, que limpian el aire. Mi abuela siempre decía que la constancia es la clave; hacelo un par de días y vas a notar la diferencia.
Un secretito extra
Guardá un pañuelo con unas gotas de aceite de lavanda cerca de la cama; el aroma calma las irritaciones nocturnas. Probá este finde y contame cómo te sentiste.