Señor director:


La gárgara es una acción de mantener un líquido en la garganta con la boca hacia arriba, sin tragarlo y arrojando el aliento. Es una práctica de hidroterapia (curación por el agua) que usa la medicina naturista, como asimismo los lavados o enjuagues, que consisten en poner en contacto un líquido con la parte enferma. estas aplicaciones se usan en caso de faringitis, anginas, aftas, inflamación de la mucosa bucal. Los líquidos que se pueden usar en estos casos, ya sea uno en particular son los siguientes: una cucharada sopera de agua oxigenada de 10 volúmenes, mezclada con 1 o 2 cucharadas soperas de agua común; otros de los líquidos son: cocimiento de manzanilla o de malva; agua salada; miel rosada disuelta en agua; solución de bicarbonato de sodio en agua; también se usa jugo de limón o de ananá puro o mezclado con agua.