Refuerza el sistema inmunológico, estabiliza la presión arterial, incrementa la vitalidad. Mejora la atención y la concentración (ideal para los estudiantes), aumenta el ingenio creativo, la lucidez y la memoria. Desarrolla la intuición. Hace ir perdiendo los miedos. Otorga serenidad, seguridad y firmeza. No posee ningún tipo de contraindicaciones. Nos ayuda a ser más eficientes en la vida práctica, a encontrar nuestros caminos, nuestras metas, con creatividad y libertad interior.
Mantra es una palabra de origen sánscrito, que esta formada por los términos “man” y “tra”, que se traducen como mente y liberación respectivamente, de ahí se dice que un Mantra, es un instrumento para liberar la mente del flujo constante de pensamientos que la confunden.
Un Mantra puede ser una sílaba, una palabra, una frase o texto largo, que al ser recitado y repetido va llevando a la persona a un estado de profunda concentración.
La primera función que cumplen los Mantras es la de purificarnos del velo de la negatividad, de la ignorancia, y por otra parte desarrollar en nosotros cualidades positivas. Acrecentar el mérito y acercarnos al despertar.
Algunos Mantras están particularmente asociados a aspectos de nuestra existencia. Ya sea la prolongación de la vida, la purificación de enfermedades, impedir que la mente caiga en estados inferiores, o eliminar el miedo y la ansiedad, etc. Pero en general, podemos decir que todos los Mantras tienen el mismo objetivo: eliminar el sufrimiento y la confusión, y conducir al practicante hacia el Despertar.
