El frío y los días que oscurecen más temprano no sólo tienen efectos en el ánimo, sino también en la balanza, además, en el invierno la mayoría de las personas tiende a descuidarse con la alimentación, ya que el cuerpo no está tan expuesto como en el verano. Como consecuencia el aumento puede ser en un promedio de 3 a 5 kilos más.

Por ello es importante tomar los recaudos necesarios para que el peso no se vea afectado.

(Fuente: Ivana Oliveros, nutricionista -MP79-, teléfono: 155445911 y 4262090, del Centro Médico Guadalupe 4262090).