Señor director:
Al igual que en los adultos, también el niño debe tomar baño de sol, si hace buen tiempo. En efecto, los baños de sol constituyen un factor de salud muy importante, como asimismo para la curación de gran número de enfermedades.
El niño debe tomar baño de sol a partir del tercer mes de vida. Debe tomarlo con todo su cuerpo desnudo, durante un minuto diario, medio minuto de frente y medio de espalda. Al cumplir los cuatro meses, la duración del baño puede ser de dos minutos (un minuto de cada lado), para ir aumentando un minuto por mes, hasta alcanzar los 10 minutos diarios, al cumplir el primer año de vida.
El baño debe tomarlo el niño en el exterior, si hay buen tiempo. Pero puede hacerlo en la habitación, pero no a través de los vidrios, en razón de que así los rayos solares perderían su eficacia.
Durante el tiempo que dura el baño deben protegerse los ojos del niño. En cuanto al momento en que debe tomarse el baño, depende de la estación del año y de la temperatura del ambiente. Por ejemplo, en tiempo invernal, conviene hacerlo en las horas más calurosas. Mientras que en el verano, con los primeros rayos solares de la mañana o los últimos de la tarde.
Hay casos en que no se puede tomar baños de sol, como por ejemplo cuando tiene un estado febril y un malestar general.