• 13 de mayo de 2012 - 00:00

    Algunos consejos

    Diario de Cuyo | Redacción Diario de Cuyo
    Por Redacción Diario de Cuyo

    XB>

    Leé además

    momentos de tension en media agua: un auto ardio en llamas y una pareja logro escapar a tiempo

    Momentos de tensión en Media Agua: un auto ardió en llamas y una pareja logró escapar a tiempo

    Por Redacción Diario de Cuyo
    feriado por la visita de leon xiv: que pasara con la atencion de los comercios en san juan

    Feriado por la visita de León XIV: qué pasará con la atención de los comercios en San Juan

    Por Redacción Diario de Cuyo

    * Hay que hidratarse con agua entre 15 y 20 minutos antes del ejercicio y repetir cada 20 minutos.

    * Se recomienda no fumar y si lo hace, abstenerse desde 2 horas antes del ejercicio.

    * Hacer un calentamiento previo 10 minutos como mínimo.

    * No suspender la actividad física repentinamente y luego tomar una ducha tibia.

    LAS MAS LEIDAS

    Te puede interesar

    Fotos: Daniel Arias.

    San Juan caminó por la prevención del ACV: estadísticas, empatía y testimonios de resiliencia

    Por  Eliana Dominguez  y Daniel Arias
    san juan: registran mas de 90 intervenciones de bomberos y la policia ecologica en una semana

    San Juan: registran más de 90 intervenciones de Bomberos y la Policía Ecológica en una semana

    Por Redacción Diario de Cuyo
    Foto: Gentileza UNSJ

    La Universidad Nacional de San Juan amplía su Escuela de Oficios en Pocito y San Martín

    Por Redacción Diario de Cuyo
    En Valle Fértil también habrá fiesta para celebrar el Día de la Tradición.

    Valle Fértil celebra la tradición con música y un emotivo homenaje a Don Saúl Quiroga

    Por Fabiana Juarez