21 de mayo de 2010 - 00:00

El brócoli

La verdura poco hervida conserva más sabor y vitaminas. Hervir el brócoli hasta que pinchando con un tenedor, ofrezca un poco de resistencia. Escurrir en un colador y ponerlo bajo un chorro de agua fría. Dejar escurrir durante media hora para que suelte bien toda el agua y preparar como de costumbre.

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