Estas son las sugerencias para tener en cuenta y evitar caer bajo los efectos del calor:
Estas son las sugerencias para tener en cuenta y evitar caer bajo los efectos del calor:
* Hidratarse en forma continua.
* Mantener el habitáculo ventilado.
* No realizar sobrepasos ni maniobras exigidas. El calor puede alterar la percepción de distancias y riesgos en el manejo.
* Estar atento a las indicaciones de temperatura del motor.
* Evitar horarios pico como el mediodía.
* Tratar de refrescarse en cada parada.
* No ingerir alimentos pesados.
* Usar ropa fresca y clara. No conducir con ojotas ni descalzos ya que el pie puede engancharse en los pedales.
* Mantener las manos secas y limpias. No relajar la firmeza con la que se toma el volante.
* Ante el menor síntoma de cansancio o fatiga, detenerse en un lugar seguro y no continuar el recorrido.
* Regular el aire acondicionado a una temperatura de hasta 24¦.
* Parar cada 100 kilómetros o cuando se perciban síntomas de fatiga, durante largos períodos de conducción.
