Mediante un comunicado, la Dirección de Protección Civil, dependiente del Ministerio de Gobierno, comunica que por la ola de calor para los próximos días, sobre todo el día sábado con 40º, los sanjuaninos deben cuidarse de la siguiente manera.
 

 

Beber más líquido del que toman cotidianamente y no esperar a tener sed. Prevalecer la ingesta de agua y jugos de fruta ligeramente fríos. Se aconseja no abusar de las bebidas calientes o alcohólicas.
 

Asimismo permanecer en un lugar fresco, espacios ventilados o acondicionados; bajar las persianas y cerrar las ventanas. Por la noche, aprovecha a ventilar los ambientes.
 

Refrescarse frecuentemente, evitar salir entre las 12 y las 18 horas.  Comer fresco y sano. Reducir la actividad física y usá ropa ligera y holgada, con la protección de sombreros, lentes y cremas solares.
 

Finalmente, es importante tener especial cuidado con los abuelos, niños y bebés para que no se deshidraten o sufran de un golpe de calor.