Verano: Comenzar el ascenso lo más temprano posible, minimizar la exposición al sol en la etapa más dura de la travesía, usar protector solar, gorra y anteojos oscuros e hidratarse con regularidad.
Invierno: Comenzar el descenso lo más temprano posible para evitar la falta de luz, mantener el cuerpo abrigado y bien alimentado, utilizar abrigo rompeviento o termoaislante.
Durante todo el año es importante conocer previamente el pronóstico del tiempo.
