Fitness / Por qué entrenar con peso
Un entrenamiento especial
Es el tema de hoy en todos los medios de comunicación, el entrenamiento con peso. Este tipo de ejercicios trae muchos beneficios sea cual fuera la edad de la persona, pero también muchas preguntas referidas a las pesas. Por tal razón consultamos a un entrenador especializado en el tema.
Por María Inés Montes
